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最近為了精進我的減肥計畫特別爬了好多好多的瘦身文
爬到了許多關於這次要介紹的這個↑↑
～ * + beauty小舖的活力營養混合飲之前就有喝過她的巧克力口味
只是那時候只是拿來當飲料喝
不過後來beauty小舖又有出草莓口味和海鮮口味
剛好前幾個禮拜YAHOO的每日好康有在打折
一罐打折下來居然只要７９９！！！！（灑花）
於是就立馬買了草莓口味的來喝
但是現在超後悔當初沒有多買幾罐存著
好啦～廢話太多了 切入正題 ↓ ↓
草莓奶昔打開內有４００ＭＬ
光聞粉末就覺得好香喔
一般只需要大約２平匙就可以了
我還特地去買很大塊的棉花糖然後把她剪成小小塊的
一塊棉花糖１８卡＝４小塊棉花糖
一杯草莓奶昔我都會大概放四小塊
熱熱的草莓奶昔加上棉花糖看起來好粉紅好可愛唷＞口＜
攪拌均勻後馬上迫不急待的喝了一口
還差點被燙到
可是喝了一口我整個開心到一直尖叫
甜甜的超好喝
我的水沒有加很多所以比較濃
加上熱熱的奶昔讓棉花糖有點融化
整個入口即化了！！
棉花糖的甜又融化我了
喝完之後飽足感雖然沒有其他部落客講的這麼神奇
但是差不多可以當早餐或晚餐的代餐
這樣一杯加上棉花糖的熱量不超過１００卡
根本就是減肥的好捧油阿～～
希望下次ＹＡＨＯＯ可以再來個打折
我一定把全部口味都補齊哈哈
如何買到beauty小舖的東西哩？（連結）
► beauty小鋪
► YAHOO購物中心
♥ Ｅｘｔｒａ Ｔａｌｋｉｎｇ ♥
其實"代餐"這個名詞並不罕見
但是有些人會說代餐沒有用
事實上是大部分使用代餐失敗的人都犯了一個錯誤
那就是
把代餐當成點心使用
吃了代餐之後三餐還是照常的吃
飲食習慣沒有改變 又多吃了代餐
熱量變得更多 當然沒辦法成功瘦身
而且
代餐他也不是減肥產品
完全沒有減肥的功效
所以想使用代餐減肥的人不要本末倒置囉
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